Dzięki koncentratorom tlenu i butlom tlenowym jakość codziennego funkcjonowania osób, zmagających się z chorobami układu oddechowego, zostaje podniesiona na znacznie wyższy poziom. Aby jednak móc w pełni korzystać z ich potencjału, konieczne jest poznanie zasad, związanych z bezpiecznym użytkowanie…

Zima dla wielu osób jest okresem zastoju, jeśli chodzi o wszelkie aktywności fizyczne. Błędnie uważa się, że w tym okresie jedynie siłownia umożliwia utrzymanie kondycji i sprawności fizycznej przed powrotem wyższych temperatur. Bez problemu można znaleźć liczne aktywności fizyczne, możliwe do wyko…

Jeśli chodzi o góry znajdujące się na południe od Krakowa, najczęściej wskazuje się Tatry i Pieniny. W tym regionie jest też jednak jeszcze jedno miejsce, które przyciąga pięknymi szlakami turystycznymi i zapewnia wiele atrakcji widokowych. Miejscem tym są Gorce.

Według wielu osób jedynym sposobem na spalenie zbędnej tkanki tłuszczowej są intensywne treningi cardio. Jest to błędne myślenie, ponieważ odchudzać się można, również trenując siłowo. Trening siłowy potrafi być w odchudzaniu nawet dużo bardziej efektywny. 

W dzisiejszym niekończącym się strumieniu informacji, poszukiwanie ciekawostek w internecie staje się niezwykle pasjonującym zajęciem. W tym artykule zapraszamy do odkrywczego świata internetu, w którym tajemnice wychodzą na światło dzienne.