Czy terapia dla par pomaga? Czy warto się na nią zdecydować?

W Twoim związku coraz częściej dochodzi do kłótni z racji odmiennych wartości lub różnic w charakterze? Mimo obecności partnera odczuwasz samotność? Terapia dla par lub małżeństw rodzaj wsparcia dla osób, które zmagają się z kryzysem we wspólnym życiu. Pomaga odbudować relację i przywrócić radość z bycia razem, ale tylko wtedy, gdy partnerzy zaangażują się w terapię w takim samym stopniu. Dowiedz się, czy terapia dla par jest skuteczna i kiedy warto się na nią zdecydować.

Terapia dla par — jak wybrać psychologa?

Wybór dobrego psychologa to najważniejsze zadanie dla pary, która chce przezwyciężyć kryzys w związku. Warto poszukać doświadczonego specjalisty nie tylko po studiach z zakresu psychologii, ale także po szkoleniu z psychoterapii. Takie kwalifikacje ma psycholog Wioletta Kucharek z Łodzi, która oferuje pomoc w gabinecie lub online.

Dobry psycholog stworzy bezpieczną atmosferę na sesji i umożliwi partnerom dzielenie się swoimi wątpliwościami. Pomoże pokonać trudności w relacji bez oceniania, wyśmiewania czy narzucania swoich poglądów. Odwiedź stronę Psycholog Wioletta Kucharek, gdzie znajdziesz więcej informacji o terapii dla par, która przeprowadzana jest w cieszącym się dużą sławą gabinecie Psycholog Psychoterapeuta Wioletta Kucharek, Juliana Tuwima 71 lok. 3,90-031 Łódź, Tel:  604 886 066, jak i online. Terapia dla par online to idealne rozwiązanie dla partnerów mieszkających na odległość, w małym miasteczku czy za granicą, które często nie mają dostępu do dobrych specjalistów.

Na czym polega terapia par?

Terapia dla par to seria spotkań i rozmów psychologa z osobami tworzącymi związek. Polega na przeanalizowaniu problemu w obecności osoby postronnej, zrozumieniu przyczyn, jakie do niego doprowadziły i znalezieniu rozwiązania. Daje partnerom szansę na naukę wzajemnej komunikacji, przyjrzenie się ukrytym emocjom i ich bezpieczne wyrażenie.

Dzięki terapii partnerzy dowiadują się o swoich oczekiwaniach wobec siebie, pracują nad zmianą wewnętrznych przekonań i nawyków myślowych. Terapia dla par ma na celu poprawę jakości związku i dobro dzieci. Na stronie https://www.wiolettakucharek.pl/terapia-par-lodz/ przeczytasz, dlaczego warto zdecydować się na terapię dla par w gabinecie psychologa i psychoterapeuty Wioletty Kucharek. 

Terapia dla par — kiedy warto się na nią zdecydować?

Na terapię dla par i małżeństw warto zdecydować się nie tylko wtedy, gdy w związku dochodzi do kłótni wynikających z odmiennego wychowania i temperamentu partnerów. Wiele par korzysta z pomocy psychoterapeuty, aby zażegnać chroniczny konflikt, zanim zapadnie decyzja o rozwodzie. Psycholog małżeński pomaga również w przypadku takich problemów w relacji jak zazdrość lub dominacja jednego z partnerów, ograniczanie wolności, obwinianie się czy uczucie osamotnienia. Do częstych powodów zgłoszenia się na terapię dla par należy odmienne podejście małżonków do wychowywania dzieci, kwestii finansów czy realizacji celów i marzeń.

W jaki sposób pomaga terapia dla par? 

Na sesjach terapeutycznych z psychologiem partnerzy spoglądają obiektywnie na swój związek i uświadamiają sobie przyczynę kryzysu. Uczą się spostrzegać swoje emocje i je wyrażać, dzięki czemu na nowo odczuwają radość z bycia razem. Bliżej poznają siebie i swoje potrzeby. Dostrzegają mocne strony związku. Terapia dla par pomaga kontrolować i zmienić dysfunkcyjne zachowania partnerów wobec siebie. Uczy skutecznego komunikowania się i empatycznego słuchania drugiej osoby. Wymaga szczerości i wspólnego zaangażowania się partnerów w poprawę relacji.